일곱 가지 행복(Seven Happiness) 

첫째 : Happy look 
부드러운 미소, 웃는 얼굴을 간직하십시오. 
미소는 모두를 고무시키는 힘이 있습니다. 
때로는 혼자 거울 앞에 서 보십시오. 
자신의 미소가 다른 이에게 얼마나 큰 힘이 될 지 생각해 보십시오. 
반드시 얼굴이 예뻐야 하는 것은 아닙니다. 
미소야말로 최고급 화장품이니까요. 

둘째 : Happy talk 
칭찬하는 데 인색하지 마십시오. 
매일 두 번 이상 누군가를 칭찬해 보십시오. 
덕담은 좋은 관계를 만드는 밧줄이 됩니다. 
명랑한 언어를 습관화하십시오. 
남에게 좋은 말을 해 주면 나 자신도 행복해집니다. 
행복과 불행이 나의 입술에서 시작됨을 기억하십시오. 

셋째 : Happy read 
깊이 있는 독서를 생활화 하십시오. 
책 속에 길이 있다 하지 않습니까? 
좋은 책과의 만남은 위대한 스승과의 만남과 같습니다. 
매일 규칙적으로 책을 읽으십시오. 
특별히 시대의 안내자인 예언의 신을 읽으십시오. 
그리고 생명의 말씀인 성경을 펴십시오. 
말씀을 실천할 때 삶에 놀라운 변화가 생깁니다. 
그 속에 구원의 길이 있습니다. 

넷째 : Happy work 
성실한 직무 수행을 몸에 배게 하십시오. 
열심과 최선을 다하십시오. 
성실한 직무는 당신을 신뢰하게 해줍니다. 
책임감이란 같은 일이라도 가장 멋있게 끝내는 능력이랍니다. 
뭔가 일할 수 있다는 것은 축복임을 잊지 마십시오. 
언젠가는 일하고 싶어도 할 수 없을 때가 옵니다. 
즐거운 마음으로 활기차게 일하십시오. 

다섯째 : Happy song 
즐겁게 노래하는 것은 난관을 극복하는 힘이 됩니다. 
조용히 흥겹게 마음으로 노래하십시오. 
마음의 노래는 사랑을 깨닫게 합니다. 
나만의 애창곡을 가지십시오. 
찬양하는 사람은 같은 입술로 불평을 말하지 않습니다. 
찬양의 선율은 하늘의 분위기를 호흡하는 일입니다. 
행복하기 때문에 노래하는 것이 아닙니다. 
노래하기 때문에 행복한 것입니다. 

여섯째 : Happy note 
아이디어를 그때그때 기록하십시오. 
떠오르는 생각들을 기록으로 붙잡아 두십시오. 
당신을 풍요로운 사람으로 만들 것입니다. 
순간적인 영감을 위해 메모하는 습관을 기르십시오. 
기억력에는 한계가 있음을 인정하십시오. 
때로는 작은 메모가 시가 되고 노랫말이 되겠지요. 
때때로 종이에 적기엔 너무 벅찬 광경은 
마음속 노트에 고이 간직하십시오. 

일곱째 : Happy mind 
감사하는 마음을 가지십시오. 
불평대신 감사를 말하십시오. 
비로소 당신은 행복한 사람임을 알게 됩니다. 
우리의 생각은 말로 표현되기 마련이지요. 
행복한 생각이 행복한 말을 하게 합니다. 
그러나 때로는 행복한 말이 행복한 생각으로 물들게도 합니다. 
성경은 우리에게 무릇 마음을 지키라고 말합니다. 
결국 행복이란 내 마음에서 시작되는 것이니까요.